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यह ब्लॉग योग की सटीक जानकारी देने के लिए है। योगाभ्यास करने के लिए किसी योग्य योग गुरु का परामर्श आवश्यक है।
आज के युग में योग की विकृतियाँ
विषय: आज के युग में योग की विकृतियाँ — एक चिंतनशील विश्लेषण (लेखक: कैलाश बाबू योग) प्रस्तावना योग भारत की आत्मा है — एक ऐसी जीवंत परंप...
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उपवास उपवास रोग मुक्ति का एक अच्छा उपाय है । क्योंकि उपवास के समय शरीर की सारी शक्ति रोग को दूर करने में लग जाती है।जिससे शरीर निरोगी ...
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उज्जाई प्राणायाम यह बहुत महत्वपूर्ण प्राणायाम है। यह एकमात्र ऐसा प्राणायाम है। इसको कभी भी, खाने से पहले, खाने के बाद, उठते, बैठते, सोते..... -
आंखों के लिए योग, Yoga for eyes चलिए आज मैं आपको आंखों के कुछ योगिक व्यायाम के बारे में जानकारी देता हूं… what are yoga for eye s आंखें ...
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